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Parques para mayores. Después de las vacaciones.

Parques para mayores. Después de las vacaciones.

Ya estamos de vuelta. Este verano ha sido de los que no olvidaremos. Después de más un año atípico, lleno de incertidumbres, miedos, vacunas y mascarillas, podemos decir que vemos la luz al final del tunel. Hemos disfrutado de un verano con menos mascarillas y más...

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Cuidar a nuestros mayores en verano

Cuidar a nuestros mayores en verano

Llega el verano y, por lo tanto, todo lo que conlleva esta estación del año: vacaciones, desplazamientos y calor. Según nos hacemos mayores (seniors) somos más sensibles a las altas temperaturas. Además perdemos la capacidad de controlar la temperatura corporal,...

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Los parques y circuitos para mayores.

Los parques y circuitos para mayores.

Todos nos hacemos mayores. Es algo obvio, natural y sobre todo llevadero cuando aceptamos que es un proceso natural de la vida y que tenemos de "disfrutar" de esta fase vital con un envejecimiento activo. El envejecimiento activo mejora nuestra calidad de vida, con...

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Nuestros parques para mayores en Italia.

Nuestros parques para mayores en Italia.

A finales de 2020 de inauguró el "Parco dei Nonni" (el parque de los abuelos) en Varese, Italia. Sería una noticia más sino fuera porque "el parque de los abuelos" es el primer parque para mayores que se instala en Italia. Y muy orgullosos de poder decirlo, con...

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La rehabilitación post Covid-19

La rehabilitación post Covid-19

La vida post covid-19. Más de 14 meses han pasado desde la aparición del Covid-19 en nuestras vidas. 160 millones de contagios y cerca de 3,5 millones de fallecidos en el mundo son cifras que marcarán una época oscura en la historia de la humanidad como ya lo hizo la...

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Frío o calor para dolores musculares

Frío o calor para dolores musculares

La eterna pregunta cuando tienes un dolor muscular es si aplicar calor o frío. Vamos a intentar ayudarte un poco ante esta duda. La clave está en saber si es un dolor crónico o si es un dolor reciente. En cualquier caso siempre deberás consultar con un...

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