Ejercicios físicos en personas con Parkinson
El ejercicio físico en los parques de mayores puede tener muchos beneficios para las personas que sufren de Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta al sistema nervioso central y causa temblores, rigidez y problemas de equilibrio. A continuación, se...
Ortotecsa en World Urban Parks Congress 2022
World Urban Parks tiene como objetivo reunir y capacitar a profesionales, funcionarios públicos, proveedores, estudiantes y organizaciones no gubernamentales en un solo espacio que les permita crear redes colaborativas con líderes del sector a nivel mundial. Nuestro...
Cuidar a nuestros mayores en invierno
Cuidados de salud en invierno Dormir y descansarSe recomienda un mínimo de 7 horas, consiguiendo un descanso correcto y que se pueda recuperar de las actividades del día. En caso de hacer deporte, intenta no hacerlo 4-5 horas antes de acostarte. Y si cenas que sea, al...
