Nos vemos en Municipalia

Nos vemos en Municipalia

Desde 1981 Municipalia se convirtió en la feria referencia en las áreas de equipamiento y servicios urbanos municipales, medio ambiente, tratamiento de residuos y soluciones para las administraciones.Por lo tanto Municipalia es la feria internacional líder del sector...
¿POR QUÉ REIRSE SIENTA TAN BIEN?

¿POR QUÉ REIRSE SIENTA TAN BIEN?

Reír en tiempos de crisisTeñir con humor lo que es negativo es una solución para sobrellevar una situación complicada, pero nos reímos de cosas que no tienen que ver con nosotros. El poder reírse de uno mismo tiene mucho que ver con la salud mental que uno tiene en...
CÓMO MANTENER EL CEREBRO SANO HASTA LA VEJEZ

CÓMO MANTENER EL CEREBRO SANO HASTA LA VEJEZ

1. CONTROL DE LA TENSIÓN. El incremento de la presión arterial, el colesterol y azúcar en la sangre pueden causar deterioro de los vasos sanguíneos grandes y pequeños, activando una cascada de complicaciones que reducen el flujo sanguíneo cerebral.2. COLESTEROL...
9 FRASES MOTIVADORAS PARA HACER EJERCICIO

9 FRASES MOTIVADORAS PARA HACER EJERCICIO

1. El ejercicio debería ser entendido como atributo al corazón. – Gene Tunney.2. El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental. – Carol Welch.3. No dejamos de hacer ejercicio porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de hacer...