Cuidar a nuestros mayores en verano

Cuidar a nuestros mayores en verano

Llega el verano y, por lo tanto, todo lo que conlleva esta estación del año: vacaciones, desplazamientos y calor. Según nos hacemos mayores (seniors) somos más sensibles a las altas temperaturas. Además perdemos la capacidad de controlar la temperatura corporal,...
Ejercicios físicos en personas con Parkinson

Ejercicios físicos en personas con Parkinson

El ejercicio físico en los parques de mayores puede tener muchos beneficios para las personas que sufren de Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta al sistema nervioso central y causa temblores, rigidez y problemas de equilibrio. A continuación, se...
Planos inclinados adulto / infantil

Planos inclinados adulto / infantil

Los planos inclinados adulto / infantil sirven para realizar la verticalización progresiva una técnica de rehabilitación que se utiliza para ayudar a las personas que han estado acostadas por un período prolongado de tiempo. Esta les permite a volver a estar de pie de...
Deportes después de los 60

Deportes después de los 60

Los deportes pueden ser una excelente forma de mantenerse saludable a cualquier edad, incluyendo a partir de los 60 años. Aquí puedes encontrar algunas opciones de deportes que pueden ser beneficiosos para esta etapa de la vida: Parques para mayores y circuitos de...