por Ortotecsa | Sep 3, 2020 | PERSONAS MAYORES, SALUD
La mascarilla ha pasado a ser una parte más de nuestro vestuario, ha llegado para quedarse muchos meses con nosotros, pero debemos de tener especial cuidado con su uso. Son importantes ciertas precauciones a la hora de manejarla. Cuando vamos a comer o beber en un...
por Ortotecsa | Ago 19, 2020 | DEPORTE, PERSONAS MAYORES, SALUD
Este año ha cambiado la forma de disfrutar de nuestros días de playa, son muchas las medidas nuevas que debemos de tomar: el uso de mascarillas, las parcelas, la distancia social….Y no debemos olvidar que sigue habiendo personas mayores que tienen dificultades a...
por Ortotecsa | Jul 23, 2020 | PERSONAS MAYORES
En España celebramos el 26 de Julio el día de los abuelos, se eligió esa fecha porque en la cultura cristiana se conmemora a San Joaquín y Santa Ana padres de la Virgen María y por tanto abuelos de Jesús. Fue propuesto por Mensajeros de La Paz en 1.998. El objetivo...
por Ortotecsa | Jul 9, 2020 | ALIMENTACIÓN, PERSONAS MAYORES, SALUD, VIDA SANA
Estamos ante una ola de calor y las personas mayores son las más vulnerables ante las altas temperaturas, debemos protegerlos ante un golpe de calor.Los mayores, junto con los niños y los enfermos, son el grupo de más riesgo para sufrir un golpe de calor. ¿Conoces los...
por ORT | Jun 23, 2020 | PERSONAS MAYORES, SALUD, VIDA SANA
Ejercicios físicos fáciles para personas mayoresLeer o visualizar un ejercicio físico no es tarea fácil. Es por ello, que hemos seleccionado diferentes vídeos donde poner en práctica cinco ejercicios básicos. Hay que matizar que las personas mayores necesitan poner en...
por ORT | Jun 8, 2020 | PERSONAS MAYORES, SALUD
¿Qué se puede hacer en fase 2 de desescalada?Cuando un territorio cambia de fase debe permanecer como mínimo dos semanas en la misma.El nuevo avance se aprecia, sobre todo, en las formas de relación social y en sus ambitos.Franjas horarias y visitas a residencias de...
